疫情衝擊影響心理健康

社諮委倡監測患者醫護情緖

【本報消息】“六 · 一八”疫情持續一個半月，面對疫情變化與衝擊，各項防疫措施、隔離管控等，或多或少對大眾心理健康造成影響。中區社諮委胡杏珊引述部分新冠康復者稱，在隔離期間不少人出現負面情緒，甚至發展為焦慮失眠，建議應定期監測新冠疫情患者和康復者、醫療人員等重點人群的心理健康，及早治療。

胡杏珊認為，面對未知的新冠肺炎疫情，產生恐懼是正常生理反應，居民應避免過度關注，應合理認識傳染疾病。在隔離期間應通過社交平台與親朋好友保持聯繫，合理地宣洩個人情緒，獲得親朋好友的支持。保持規律作息，均衡飲食、適度鍛煉，學會自我調整和放鬆心情。

為減少新冠疫情對居民心理健康造成的損害，應定期監測新冠疫情患者和康復者、醫療人員等重點人群的心理健康。並對一般居民進行精神心理健康普查，全方位系統評估今波疫情對不同人群精神心理健康的影響，觀察人群情緒變化，以做到早發現和早治療。

未來，應提高大眾的心理衛生知識，建議整合不同部門的心理服務資源，向居民大力開展精神衛生知識的科普。將疫情心理危機作為重點工作，納入疫情防控整體部署中，同時制訂相關防治預案，針對不同人群提供有效的心理服務，最大限度保障居民身心健康。