深度年

新的一年到了，又是時候給自己除舊迎新。最近學到一個“深度年”的概念，所謂的深度年，是指在新一年中，更關注自己已有的事物，深入挖掘，而不是像以往一樣，只顧着一味向外渴求與索取更多。

探索可以是更廣，也可以更深。深度年提倡的把焦點從外在轉回到內在，從自己原有的愛好、器材、書籍、物品中找到更多價值。

以我自己為例，每次換季收拾衣櫃，總會發現衣服買了不少，但喜歡又常穿的沒多少件。現在流行的“膠囊衣櫃”概念，就跟“深度年”的概念一脈相承，用最少的衣服單品搭出最多的造型。這樣不用添置很多衣服，就可以適用於各種場合。只要我們花點時間和心思對家中的服飾整理一下，就可以節省錢包，又避免浪費自然資源。

新的一年，大家大可試着應用深度年的概念，少買些新東西，活用已有的物資，甚至可以把“深度年”當成是與消費社會的一種對抗。現在社會總是鼓勵人們消費，購買更多的商品，營銷人員最提倡的就是貪新忘舊，因為如果大家都滿足於舊東西，那新商品可就要滯銷了。

然而，選擇深度年，可以讓自己把心思重新放回到已有的東西上。雖然往內走的選擇更局限，沒有商店中琳琅滿目的商品那麼多的可選項，但適當“斷捨離”，更少的選擇反而讓我們更關注於當下，更容易發現一些原本未能發現的美好。

消費讓人有短時間的快樂，但一直在不斷買新的東西，卻沒有充分使用它們，就好像把期望都塞到“將來”，反而本末倒置。畢竟生活是由一個個現在的片刻組成的，只有真正享受現有的東西，珍視好自己已經獲得的，才是活在當下。

木 芹