跑馬拉松應量力而為

今年首個大型活動渣打馬拉松前日舉行，七萬多人參加。活動雖然順利，亦達到超預期的良好氣氛，然而不幸的是，當日有多達八百四十二人受傷，其中一人於完成賽事後欲乘地鐵時於月台倒地昏迷送院不治，另外五名男跑手則一人情況危殆，四人情況嚴重，為馬拉松賽事蒙上污點。

據傳媒報道，死者出事前身體沒有其他疾病，因此人們都為事件感到惋惜。出事後，專家學者紛紛呼籲人們日後參加馬拉松，尤其是全馬或半馬，甚至是十公里賽事，都應量力而為，身體存在疾病者更應慎而又慎，避免活動期間產生不良後果。死者雖未證實身患疾病，但不排除存在隱疾或其他未知情況。馬拉松名稱源自古希臘時代，相傳雅典士兵因報獲勝戰訊，由馬拉松平原跑回雅典後力竭而死，後為紀念之而得名。然而這樣的結果，相信現在沒有一個人希望發生。

馬拉松已成各地嘉年華盛事，不少人志在參與，不在得獎。然而參加全馬或半馬就不同，比拼的是實力、毅力和身體素質，未經長期訓練者切勿貿然參加，否則一旦身體難以負荷，很容易產生不良效果。前國家隊田徑選手王軍霞曾指出，普通人不宜跑馬拉松，參加馬拉松需有長期的訓練準備，否則會將自己暴露在運動傷害的風險之中。總之一句，參加者應量力而為。

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