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開燈睡覺易生癌

子虛烏有實扯淡

△不少人鍾意開燈睡覺，但流傳開燈睡覺會導致變胖甚至患癌等，有醫學博士指出，有關開燈睡覺可能導致各種不良後果的研究很多，但多數都沒有足夠及有力的研究證據，能給出確切結論。

並指出，對於“開燈睡覺會導致皮膚變黑”，真相是目前沒有發現褪黑色素可影響哺乳類動物的皮膚顏色。

不過有研究則發現，皮膚細胞也有生物鐘基因，皮膚水份流失、角質層形成、流血和溫度都存在晝夜節律，即使不能直接美白，良好的睡眠習慣對皮膚還是有益的。至於“開燈睡覺會導致女孩性早熟、增加乳腺癌風險”等說法，目前仍然有待研究。其實關燈只是舉手之勞，忙碌一天後回家，營造一個舒適睡覺環境，何樂而不為。

電話詐騙皆舊橋

保持冷靜難中招

△網上及電話詐騙案頻發，受騙的人損失由數千至過百萬元不等。詐騙案劇情由交友、網戀、貸款、寄禮物代收、投資或“猜猜我是誰”等，大同小異。受騙的人或多或少因貪心、寂寞，或出於“好心”幫親朋好友而上當。

任何人若接獲陌生人或自稱是你親朋好友的電話“求救”，尤其聲稱在內地被公安拘留，須借“保釋金”，必須保持冷靜，應立即使用舊有電話號碼致電對方確認身份，若對方沒有即時接電話亦切勿慌張，花一點時間求證，不要輕易匯款。在網上交朋結友，若連對方一面也未見過，甚至只認識很短時間，對方便要求借錢、遊說投資或寄送名貴禮物或鉅款給你，不用懷疑，十成十是詐騙。