衛志豪分享減肥餐單

由林夏薇、黃翠如、高海寧等人演出的新劇《七公主》今晚首播，該劇因有劍擊情節，食正張家朗代表香港隊贏得奧運金牌的氣勢，以另類手法帶出熱血勵志的信息。

外形纖瘦的黃翠如在劇中飾演的律師角色性格強悍，為了令角色性格更突出，翠如刻意減掉十磅營造更削更冷的效果。翠如表示嚴控飲食期間，很多工作人員好奇問她如何可以短時間內減磅？她說：“多謝大家關心我！劇集有好大挑戰和很好玩，因為角色經常要板起面孔，可能太入戲，到後期我都一直瘦落去，有一段時間肥唔返，幸好現在已經回復之前的正常體重，希望觀眾會喜歡《七公主》。”

那邊廂，客串的衛志豪狂減廿磅苦練鋼條身形。他表示珍惜每一次的演出機會，也對監製有信心。他說：“平時我一直有健身的習慣，但為了拍劇效果，又加多幾錢肉緊，節食兼操肌雙管齊下，三個月之內勁減廿磅。”

衛志豪亦分享了他的減肥餐單：“主要一日食一餐，兩隻去皮雞髀加飯。至少隔日去操一操，每次兩、三個鐘，主要是舉重、推胸、推背、練二頭和三頭肌，最後再加跑步。”不過，衛志豪呼籲有意減磅的朋友，要有專人指導下才去做：“因每人的身體情況不同，不能胡亂跟別人的餐單或訓練方式來進行。”