阿Sa分享自律生活

“阿Sa”蔡卓妍上周五在社交平台曬出最新美照，並分享現在的自律生活：“最近規定自己每天只有八個小時可進食，九點後盡量不吃東西，每天最多上網一個小時。”

體形向來纖瘦的阿Sa，其實初出道時曾被指“包包臉”，但如今早已踢走Baby Fat，臉形瘦了不少，令五官變得更立體精緻。早前阿Sa上節目時，曾感觸說想回到廿七歲：“因為覺得自己已經老了，開始有皺紋，體力又大不如前。”她自認是一名吃貨：“十分喜歡美食，也不會為了減肥而去節食。寧願多做運動去消耗卡路里。節食雖然會能令人瘦，但人卻變得沒精神、很疲累似的，皮膚狀態亦不太好，所以我現在會維持正常食量，寧願多做運動。”阿Sa身材一直以來非常好，這和她每天堅持鍛煉脫不了關係。阿Sa平時亦不時在社交平台分享日常健身照，身穿白色長袖瑜伽服、黑色緊身褲子和粉色的運動鞋，單手支撐在運動器材上，腹部的馬甲線清晰可見。

好友容祖兒十分佩服阿Sa的自律精神，留言大讚她叻女！網友亦留言評論：“美女果然都很自律啊！”