新聞特搜

水果降壓勿輕信

醫生意見方作準

釣魚網站要提防

個資切忌亂載網

△近年網上流傳帖文，指番茄、蘋果、西瓜、奇異果有降血壓的效果，減低患上心血管、腦中風、糖尿、腎病等慢性病的風險，令不少人信以為真，但最終證實未有相關效果。

有醫生指出，醫學界有關水果治病的研究非常少，研究亦未提出攝取多少才達到降血壓的效果，加上未有進行大規模實驗吃水果能治病，因此醫生臨床上不會建議高血壓患者以水果“降壓”。相反，水果含有果糖，如果大量食用可能引致肥胖甚至糖尿病，故不能為降血壓而大量進食水果。

大家如果要預防高血壓，應從日常飲食着手，減少進食濃味食物，避免過量攝取鹽份。如發現血壓有問題應及時就醫，聽取專家意見，切勿輕信網上文章或片段。

△盜用信用卡案件激增，據警方公佈今年首九個月共錄得七百四十多宗電腦犯罪中，以“盜用信用卡資料進行網上消費”案件的升幅最為明顯，今年首三季共錄得六百三十三宗，同比增加五百○四宗，激增接近四倍。

近年網上購物改變本澳居民消費習慣，在網購帶來方便的同時，牽涉個人資料的網上私隱及保安風險亦相對增加，市民稍一不慎，隨時蒙受損失之餘，其身份亦有機會遭不法分子利用作不法用途。

網上交易時，凡涉及個人及信用卡資料的處理，必須小心謹慎，在購物網站註冊帳戶或購物時，應先了解有關網站所收集個人資料是否必需；慎防各種“釣魚網站”，妥善保管、保護個人資料。