美知名球星熱死家中

今年由七月中起，美國大多數地區的氣溫，均已飆破九十華氏度（卅二點二攝氏度），位於加州的死亡谷甚至出現一百三十華氏度（五十四點四攝氏度）的高溫。每天電視台及電台在報道當天的天氣走勢時，都會強調一句話：“美國現今人口約三億左右，但是此刻已有三之一、超過一億多的美國人，每天正處於酷熱高溫下生活！”據美國氣象局發佈的高溫警告，破紀錄的高溫將持續影響美國西部和西南部的大部分地區。

得年僅三十八歲

在今次高溫熱浪衝擊之下，著名國家美式足球聯盟(NFL)前達拉斯牛仔隊的跑鋒巴柏三世近日被發現暴斃於家中，法醫辦公室公佈其驗屍報告，確認他是因為熱衰竭喪命，得年卅八歲。

巴柏原本是明尼蘇達大學的球員，早年在NFL選秀中被達拉斯牛仔隊選上，他擔任該隊的跑鋒已有六年時間，球技不俗。這個消息在社區中引發相當大的震動，以職業運動員的身體狀況，以及他只有卅八歲的年齡，竟然會因為熱衰竭喪命讓人覺得不可思議。得州目前正處於暑熱的高峰期，電力單位呼籲民眾節約用電，但是不開冷氣會有危及健康與生命的隱憂，令人不知所措。當地政府沒有說明今次意外詳情，所以並不知道巴柏是不是因為想省電費而沒有開冷氣以至熱衰竭喪命。

專家強調飲夠水

專家指出，熱衰竭是長時間曝露於高溫或進行太過激烈的活動，造成體溫超過四十攝氏度產生的嚴重後果。

要避免發生熱衰竭，首先是要喝足夠的水，身體發汗的時候會有降溫作用。當室外溫度超過一百華氏度（卅七點八攝氏度）的時候，要避免在戶外活動，如果無法避免，要盡量到陰影之下避免陽光直射。

如果想省電費，可以到圖書館、納涼中心或購物中心去享受冷氣，但美國如今汽油昂貴，開車又是一個開銷。許多地方的電費是因時段而不同，民眾如果想省電費，可以把涼水灌進幾個大塑膠瓶中，在電費最便宜的時候放進冰箱冷凍室，結成冰塊後在電費昂貴的時段拿出來，用電扇吹稍微降低室溫。當室內溫度達到八十六華氏度（三十攝氏度）以上時，應該把冷氣打開，不可因為想省電費而危及健康。

楊百川