疫下線上傾心事為學子排憂

疫情爆發以來，學聯十分關注青年學生在家抗疫期間的身心健康，透過一系列圖文包及短片，為青少年帶來積極向上的抗疫思維，及善用時間在家增值自我。此外，更保持與學生恆常的互動，了解他們或可能面臨的困境和情緒，為他們提供紓緩及解決困惑的方法。

提前暑假喜亦憂

疫情讓學生原本多姿多彩的校園生活，一夜間變成“宅家生活”，面對如此突如其來的變化，學聯透過社交媒體收集學生的心聲，當中發現憂稍大於喜，喜在提早結束學期，原本就擁有的好成績得以保持；憂在原本期待的畢業活動隨之取消、成績影響大學保送的申請、安排好的暑期活動未能實踐等，加上每天與家人整天在家，家庭衝突在所難免，還要每天關注疫情進展，擔心身體狀況，種種問題在這幾個星期內一併發生，家長和學生都承受不少的心理壓力。

創造有價值回憶

為此，學聯結合收到的相關回饋，分別以學生和家長為對象製作圖文包，類型包括：在家調適壓力系列、自我關懷系列、紅黃綠碼人士的“優勢”等，更有提供心理壓力小測驗及一周目標讓他們放鬆疫下緊張的情緒。學聯也與澳門心理學會合作，推出放鬆自我運動——“着陸”的影片，教導大家如何在家沉澱自己，找回生活的重心，為讓居民能在家紓緩自己的情緒，在關心學生及家長的的資訊類別中，總瀏覽為四十七萬人次。

隨着疫情爆發，澳門進入“相對靜止”及“鞏固期”，學生在家“無所事事”的情況增加，為使他們抗疫日子更具意義，學聯推出“同學開心share”系列影片及“疫下心情”系列推送，積極推動學聯成員參與圖文包及影片的製作過程，由構思作品形式至內容、拍攝方法、出鏡演出等，都由中學生及大學生一手包辦，希望青年學生充實在家的學習生活的同時，也多構思及創作新媒體資訊，為自己、為學生及居民提供身心舒展的影片，積極面對疫下生活。

截至八月三日，學聯線上平台的各項疫情相關帖文瀏覽量已接近八十萬人次，當中包括疫情資訊分享、核檢站支援及心理關懷三部分，製作超過一百五十張圖片及約五十條短片，超過一百七十個主題。當中以詩抗疫活動“醒着的歷史——三行詩比賽”最受歡迎，至今已超過五萬三千人次接觸，並在抗疫期間推出“人氣獎”投票，旨在鼓勵學生在疫情下自強不息，發揮創意並弘揚中華傳統文化，線上平台《形TV》的改編歌曲“小心陽性”也大獲學生好評，此曲由學生改編歌詞及演唱；另外“同學開心share”的健康舞蹈教學影片，及“在家亦要有儀式感”的短片也獲教育及青年局的“教菁社區”等社交平台轉發，讓學生的創作獲得更大傳播，也是對學生作品的認同。

學聯期望透過創作理念中的同理與關懷，將學生、家長等正在面對的情境帶出，讓更多人能以輕鬆、平常心的狀態面對疫情，並以正向思考疫情下能獲得充分休息的機會，更可以藉着這段時間訂立目標，嘗試各種挑戰，不讓這段時間留白。