循序漸進 助學子重拾課本

走過“六 · 一八”疫情的陰霾，不足一周後，莘莘學子又將重拾課本，回到校園開展新的學習階段。早前疫情突襲，上學年被迫提早結束，令暑假破天荒長達近兩個半月，學生久違的學習狀態、長期居家抗疫的影響，疊加對新學年課業壓力的擔憂，令人關注新學年之初學生的適應、情緒等問題。

早前疫情爆發後，學校停課，不少學校用作核檢站、教師義工協助運作。鑑於疫情不樂觀，教育當局協同校方很快決定提早結束學年。但不少學校正值考試周、複習周，甚至有教學及補底工作未完成，疫下取消考試，部分學生或過於放鬆。加上一個半月居家抗疫生活，一些學習積極性、自律性較弱的學子，在家沒有課業壓力，遊手好閒，生活作息規律大亂。或以網上平台、電子遊戲打發時間，不懂節制易網絡成癮，衍生系列問題。

上學年突然結束，學校寬鬆處理學業分數，但不少學生近兩個半月可能沒有接觸書本，部分人知識不牢固便進入下一學習階段，有教育界坦言開課初期的挑戰較大，也有教師料開學後更多問題會浮現。值得留意的是，疫情期間，一些家庭經濟環境生變，又或家人長期留家產生爭拗等，影響子女心理及情緒。近期疫情受控生活復常，但暑期活動、比賽等規劃大多已取消，有別於往時多姿多彩的假期生活，均令這個“褪色”暑假更顯無奈。

“悠長”假期結束，莫說學生，成年人都難在一時半刻適應，易有“假期後症候群”，出現情緒低落、憂鬱、精神不振及睡眠失調等狀況。學生抗逆能力不及成年人，因此家長、學校必須關注學生開學後的情緒狀況。

開學在即，家長應把握餘下時間，協助子女調整作息及心理、準備開學用品，讓子女逐步重回學習狀態，並了解孩子對開學的心情、擔憂等，多溝通和開解。開學後，學校宜循序漸進推進課業，適當複習上學期內容，讓學生溫故知新，有更多適應學習的時間。教師應多留意學生情緒，及時輔導和設法提升學習動機，協助適應下一階段的學習，盡快銜接正常學習生活。

夏 耘