康年之家講解蔬果營養價值

【本報消息】菜農合群社康年之家為提高長者對蔬果營養的認知，日前與市政署合辦“蔬果的營養價值”講座。希望透過講座推廣“齊盡責，減風險，食品安全，食得安心”理念，同時教育長者如何食得更健康。

講座本月二十日下午三時在該會會址舉行，七十名長者出席。講者講授蔬菜和生果的營養價值，詳細解講如何在日常生活中做到健康、合理飲食。指出，新鮮應季的蔬果可以為人體提供更有價值的營養。講座設問答環節，講者逐一解答長者的提問。

食品安全與生活息息相關，關乎每個人的身體健康，康年之家未來將舉辦更多各類型講座，提升長者合理攝取食物營養知識和對食品衛生意識。