糧副工會辦健康講座

澳門糧副食品業職工會與工人醫療所健康之友日前舉辦物理治療健康講座，邀請工人醫療所物理治療師馮永安，講解包括造成腰椎疾病的不良姿勢、何謂腰椎間盤突、日常生活中的正確坐、立、臥、行姿勢，以及如何預防骨質疏鬆等。參加者分享自我護理經驗，馮永安示範多個適合任何年齡鍛煉的保健操動作。