婦聯家服助照顧者紓壓

婦聯家庭服務中心日前舉行“提升身心靈系列——‘伴你同行’蝶古巴特紓壓工作坊”，由中心社工講解照顧者面臨的壓力與需要，一同探索照顧中的迷思對照顧者的影響，學習正視自身需要，並分享紓壓放鬆方法。

是次活動對象為照顧家中長期病患或有特殊需要家屬的人士，透過導師帶領參加者以“蝶古巴特”元素創作裝飾，獲得身心放鬆，提升對生活的正面感。有參加者表示，是次活動讓其能與同路人分享心路歷程，獲得支持與鼓勵，更懂得如何積極正面應對生活、作更好的照顧安排。

婦聯家庭服務中心持續關注不同人士的身心靈發展需要，倘居民有任何照顧壓力方面的問題，可致電二八五七 · 二七九四與中心社工聯繫。