家校助青少年防網絡成癮

有團體針對中學及大學生成癮行為與心理社交因素展開研究，發現整體中學生於上課日子和假日平均上網時數分別為三個多小時及超過六小時。上網時數增多，除增加上網及電玩成癮風險，亦有機會遇到網絡危機。

隨着聊天室、互動遊戲、即時通訊及社交媒體等手機應用程式的普及，網絡成癮個案近年趨增。機不離手成為不少都市人的習慣，過度集中使用網絡，以致影響日常生活及正常社交，對社會尤其是青少年的影響已越見明顯。

當下的中學生及大學生基本是在網絡急速發展階段下成長的，自幼已接觸手機及平板電腦。手機、電腦、網絡在中學生及大學生的學習生活已不可或缺，網絡生活已成為年輕人生活的重要組成部分。尤其是大學生，因修課時間相對自由，接觸網絡時間較多，更容易網絡成癮。

近年國際社會對網絡成癮的研究眾多，可見網絡成癮問題普遍存在，甚至嚴重影響兒童及青少年身心健康與成長。尤其値得關注的是，網絡世界充斥色情、暴力等不良信息，直接影響青少年的道德觀與意志，可能導致喪失道德判斷力，令傳統道德基礎與責任觀念弱化。

時下年輕人主要依賴社交平台接收資訊，基於社交平台的大數據運算，令年輕人接觸到的資訊偏於個人喜好、欠全面，通識不足，容易成為網絡詐騙的對象。近年來，不時有中學生、大學生成為網絡騙案受害者，反映出網絡成癮潛藏的風險。調查亦顯示部分中學生、大學生遇到網絡欺凌，導致對人生價值觀的曲解，引發的社會深層次危機更不容忽視。

青少年一般不會就網絡成癮問題主動求助，亦難以判斷自己是否網絡成癮。學校、家長有必要及早作針對性教育，助青少年能正確使用網絡，對待網絡行為持正確態度，鼓勵多參加現實社交活動，增進人際關係，避免過度沉溺網絡世界。

夏 耘