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2023年09月20日
第B11版:體育
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陳敏敏:爭晉級!

陳敏敏全力備戰

陳敏敏需要加強力量輸出

陳敏敏:爭晉級!

陳敏敏即將出戰女子五十七公斤級,是最多選手參與的級別,競爭極大。她希望將訓練成果應用出來,爭取晉級:“因為之前曾想參加五十四公斤級,但項目被取消了。五十一公斤又太低,對我來說五十七公斤減磅會輕鬆些,但這級別更多人參與,競爭會相對激烈。我希望能在亞運上把練習成果、戰術等應用出來,能出戰亞運是一次難得的經驗,會好好珍惜及學習,並爭取完成比賽,不要受傷及晉級八強。”

她透露早前每半個月一賽,以賽代練,實戰增多,使狀態得到提升。在策略上主要以增加腳步移動,不被對手連續攻擊,尋求反擊機會。

陳敏敏剛在北京體育大學體育系畢業,已回澳全力備戰,希望能學以致用:“我在大學讀拳擊專項,從該學科上學會更多理論上知識,對人體有更深了解,知道出拳時用甚麼肌肉發力會更好,把動作強化,對比起平常盲目訓練更有效。”

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