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2023年09月23日
第B09版:體育
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陳敏敏亞運適應性訓練

黃國榮(左起)、陳敏敏與吳國權。

陳敏敏(左)與吳國權對攻訓練

陳敏敏亞運適應性訓練

【本報記者牛寅虎杭州廿二日電】今次杭州亞運作為澳門拳擊“獨苗”的陳敏敏,今日下午在浙江體育職業技術學院進行適應性訓練,備戰於後日開始的女子五十七公斤級比賽。

訓練下午兩點開始,無論打手靶、對攻,還是防守、腳步練習,再到跳繩、拉伸按摩,陳敏敏與教練吳國權都是一絲不苟,整整兩個小時訓練下來,兩人早已汗流浹背,滿臉通紅。女子五十七公斤級共有十七名選手參加,稍後會進行抽籤,其中兩人將參與廿四日進行的首輪角逐,十六進八比賽將在廿九日進行。

出戰在即,陳敏敏目前狀態非常興奮,全場訓練一直跳躍遊走,並未有太多累感。坦言是次亞運參賽級別高手如雲,最大願望就是將訓練中的進步發揮出來,最終名次,更多取決於抽籤運氣,順其自然就好。至於今年八月在本澳比賽中受傷的左肩,目前已幾乎恢復,並未影響到最後的衝刺訓練。

至於本屆賽事取消原本自己最擅長的五十四公斤級,陳敏敏認為有利有弊,以往的老大難減重問題,迎刃而解;但以往的力量優勢,亦蕩然無存。屆時除自己的比賽外,亦會多關注其他高水準對手的比賽細節,加以學習借鑒。

教練:仍在進步

五年前曾出戰印尼亞運,是次以全新身份參加杭州亞運的教練吳國權,亦對弟子目前的狀態讚不絕口,認為即使到杭州,陳敏敏仍在不斷進步。由於首戰大概要等到廿九日,目前仍會保持訓練強度,將狀態繼續維持,同時保持放鬆心態,以不變應萬變:“今屆賽事配套一流,即使在房間都可訓練,現在反而擔心訓練過度,導致疲勞受傷”。

運動員在亞運女子拳擊賽須佩戴頭盔,屬業餘比賽。吳國權表示,其計分方法乃至裁判主觀判分,相比職業賽都相差頗大,犯規率亦非常高,建議陳敏敏要多關注細節。至於最終賽果,他認為若能突破十六強,進入前八,將創造澳門女子拳擊的歷史,但不會過於強求,給運動員造成壓力。

拳擊隊領隊黃國榮指出,本屆亞運同時亦是二四年巴黎奧運的資格賽,因此競爭勢必更加激烈,能贏一場比賽已經很好。

他透露,自從去年獲得亞運資格後,陳敏敏的訓練從無中斷,還多次前往珠海集訓,希望不懈的努力能在杭州收穫成果。

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