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2024年04月15日
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(浮城煙火)焦慮

焦慮

我或多或少都有點焦慮症或者強迫症,情況沒有嚴重到要求診,所以究竟是什麼問題暫時無法確定。這些症狀往往體現在日常生活的細節中,相信不少人都有類似情況。只要沒有影響到生活和身邊的人,大家似乎都無視之,等它自然痊癒。

我的焦慮情況大多發生在出門口前,我會反覆檢查電器、水喉、門窗是否關好。檢查了一次後,有時還會想重新檢查一次,直到被嚴厲的聲音催趕,才萬般不情願地帶着有點擔憂的心情出門。出門後,便不再想着東西有沒有關好,情況不算太壞,而且細心檢查後才出門,百利而無一害。深信靠自己慢慢調整,不日便可解決。

在配搭食物和使用餐具方面,我就有點過於執着了。不知道算不算強迫症?有次在大牌檔吃飯,帶了一瓶我非常喜歡的葡萄酒,坐下後便跟服務員要幾隻酒杯,怎料服務員粗聲粗氣:“我們這裡是大牌檔,哪裏來高檔紅酒杯!”朋友見狀便請服務員拿來水杯,我心裏已不是味兒,但想着水杯應該是玻璃的,便試着將就,怎料服務員拿來的是彩色膠杯。那一刻我實在忍不住,說服朋友起身離去,光顧另一間有提供紅酒杯的大牌檔,明知其食物味道一般,但如果要待在那間沒有紅酒杯的大牌檔吃飯,我估計會發脾氣,吃龍肉都冇味。

有人勸說,不用那麼認真,杯子都一樣,況且在大牌檔吃飯,不能要求太多。我的理智能明白道理,但情感不讓我將就。

我在腦裏有一個清單,經常反覆檢查,確保是否都關好,是否一切都安全。對於某些東西,我仍堅持保留它該有的樣子。固執也好、強迫症也好,倘有藥可治,我不抗拒;但不治,我又似乎能好好擁抱這些所謂的“病症”,且相安無事。

木 維

2024-04-15 木 維 1 1 澳门日报 content_331556.html 1 (浮城煙火)焦慮 /enpproperty-->