經民聯教長者製活絡油

澳門經濟民生聯盟主辦、澳門江門同鄉會頤康活動中心協辦的“長者連心同樂日”本月十三日假江門同鄉會頤康活動中心舉行，吸引逾五十名長者參與。活動旨在向老友記傳授天然活絡油的好處和製作方法，協助舒展身心，排解壓力。

活動導師、經民聯理事黎千瑜表示，天然香薰舒筋活絡油可起疏通經絡、調和氣血作用，在搭配使用活絡油時，透過按摩如重複拉伸推捏人體四肢和大肌群，有助紓緩因不良姿勢而引致的肌肉疼痛。其後，在聯盟理事余立一協助下，黎千瑜引導“老友記”將天然活絡油塗抹在身上不同位置，進行簡易拉伸動作，幫助長者緩解肌肉痠痛，靜心放鬆，釋放思緒。

參與“老友記”普遍認同天然活絡油有助改善情緒，保持愉悅和健康的心情。