專家聖大研討青少健康生活

【本報消息】澳門關愛兒童協會、聖若瑟大學澳門社會發展觀察中心昨合辦“二○二四智能化時代青少年健康生活及營養關注座談會”，邀請醫學、營養學、心理學等領域專家及從業者，共同關注智能科技對青少年生活方式和營養習慣的影響，探討如何在數字時代提供更有效的健康教育和輔導，以及鼓勵青少年建立健康生活方式和飲食習慣。

長坐不利青少健康

活動昨日下午二時半於聖若瑟大學（青洲校舍）鮑思高禮堂舉行，社工局康復服務處長余家偉、教青局代職務主管歐陽淑君、立法議員林宇滔、物理治療師龍綺汶、葡萄牙里斯本大學人體動力學學院代表李文傑、澳門註冊營養師李盈茜，以及聖若瑟大學健康科學院院長、澳門關愛兒童協會副會長何鍾建主禮。

何鍾建指出，社會關注青少年體能活動及營養攝取等問題，由於現時青少年日常集中於低體力消耗的活動，不論學習或娛樂，可能長期處於坐的狀態，不利健康成長。是次活動旨為探討青少年在智能時代面臨的健康挑戰，不同領域的專家學者各抒己見，共同探討青少年健康問題的根源、現狀，並尋求有效的解決方案，幫助下一代健全成長。

活動上，龍綺汶、李文傑、李盈茜等先後開講，分享“校園體適能發展與慢性病防治策略新思維”、“運動科技結合個人化運動處方”、“從飲食‘營’造您的健康藍圖”等，多維度剖析推動青少年成長的策略。