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星期日
2024年12月08日
第A08版:澳聞
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情緒滿FUN小組助青少紓壓

工聯台社辦情緒滿FUN小組

情緒滿FUN小組助青少紓壓

工聯台山社區中心主辦,社工局贊助的就“感”拍情緒滿FUN小組於日前完成。小組透過多元互動方式,讓青少年覺察情緒需要,增加個人的情緒感知及表達能力,需要時可稍作休息或尋求幫助,紓緩生活帶來的壓力。

是次小組設計有輕鬆手指畫、有心人介紹及計分、戶外隨心拍等環節作為媒介,讓參加者易於表達自己日常遇到的事情,尤其是家庭關係及同儕關係所引發,協助青少年辨別和表達情緒。

該中心社工吳超偉指出,透過心理困擾量表初步評估,掌握參與者的情緒壓力情況,再從製作手指畫、水墨畫等,打開他們心扉,在組中感到輕鬆。同時,戶外拍攝,發揮和創作個人的作品,以便更好地說出個人想法及思路。

如需協助青少年身心發展,可致電二八二三 · 四三六九或親臨該中心。

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