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2026年01月24日
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朴信惠分享瘦身秘訣

朴信惠為拍戲控制飲食

朴信惠分享瘦身秘訣

韓國tvN土日電視劇《臥底洪小姐》近日播出,對於空窗一年又再拍劇的朴信惠,又一次用實力證明三十多歲的女星仍有市場。該劇開播後話題度十足,日前朴信惠孖住劇中男主高庚杓登上YouTube“頻道十五夜”直播,朴信惠分享了她保持苗條的方法。

直播開始時,朴信惠就附和主持人認自己很懂吃,自爆沒有工作時,就會因為食得多而變胖。不過,朴信惠對上鏡時的身材很嚴格,每當參與拍攝時她都會控制飲食,讓自己瘦回去。朴信惠說:“要拍攝時,我會當成‘蔬菜蒸鍋’來吃,只吃蔬菜和肉,忍住不喝湯。這樣吃就不會攝取到太多碳水化合物,只用蔬菜和肉把肚子填飽。”

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