健康諮詢站設祐漢

【本報消息】體育局每月舉辦的“體育健康諮詢站”，本月五、十三、十九、廿七日逢周末或周日上午七時至十一時，在祐漢街市公園舉行。

活動當天，設有由大衆體育健身興趣班導師親身示範及指導不同的體育項目，包括八段錦、健康舞、太極、活力健身操、柔力球、健身氣功及澳門系列健身操，讓市民親身接觸和學習不同的體育項目，體現運動帶來的樂趣，培養持續運動的良好習慣。此外，由運動醫學中心派出駐場專業人員，免費為市民進行體質測試。測試內容包括：檢測血壓、身高、體重、脂肪、握力等。並基於測試結果後向參加者提供合適的運動建議和飲食健康資訊，以便市民日後可因應自身的時間進行體育鍛煉。

主辦單位希望透過舉辦上述活動，讓市民親身透過參與，加強認識體育運動，養成良好的運動習慣，增強身體素質。活動歡迎大衆市民到場參與，查詢可瀏覽體育局網頁www.sport.gov.mo。