訪問八百二學生了解心理健康

學聯：逾兩成澳生存焦慮

【本報消息】“二○一九MAC學生年度盛會”以心理健康、自我認知及正向心理為方向，主辦單位昨日發佈“澳門學生幸福度及壓力調查”。

根據八百多名受訪學生心理健康自我評價，約八成半人在焦慮、七成三人在抑鬱及九成三在壓力程度感受正常，近百分之五受訪者呈現中度抑鬱，約一成三人有中度焦慮。學聯冀社會更關注學生的心理健康。

調查由學聯主辦、廿三個本地及其他地區大專澳生組織合辦，澳門基金會、教青局、高等教育基金資助。新聞發佈會昨日下午三時於學聯會址舉行，由學聯副秘書長施妮娜、大專部部長梁文聰及澳大全球與社區心理健康研究組研究助理薛巧鳳介紹結果。

他們表示，為了解本澳學生心理健康現況，今年七至八月，以問卷形式收回八百二十三份有效問卷，其中大學生及研究生四百六十四人、中學生三百五十九人。

在了解學生焦慮、抑鬱及壓力程度中，受訪學生透過自評量表，根據自我感受評價自身在焦慮、抑鬱及壓力程度。

多運動抗壓力

抑鬱方面，約八成半人感正常、一成人感輕微症狀、逾百分之四人感中度症狀。在焦慮方面，七成三人感正常，約一成二人感輕微症狀、約一成三人感中度症狀，重度症狀者約百分之一。壓力方面，九成三人感正常、逾百分之五的人感輕微症狀，約百分之一的人感中度症狀。

調查人員建議向學生普及對壓力、焦慮、抑鬱甚至精神病的症狀及認知，讓學生關注自身及他人的心理健康，並多推廣運動，改善學生整體健康。