給學生“不一樣”的解憂服務

二○二一年，澳門學聯推出創新活動“不一樣的我們”，以普及身心健康相關資訊，透過活動增加學生對自身狀況的察覺，提供管道舒展個人情緒，為新一代青年學生創造一個舒展身心的平台之外，更期望能引起社會各界對青年學生身心發展的關注。

輕鬆詼諧傳正能量

為擴大活動的影響力，澳門學聯邀請二十四所大、中學校的學生組成籌委會；並分別於各所中學設置攤位“解憂雜貨舖”，邀請同學把自身的煩惱、困擾或個人故事寫在信紙上，工作人員會按紙條上內容給予相應的小禮物，並附上解憂字句的回覆紙條，期望收取更多現時學生的煩惱，以輕鬆詼諧的方式為大家排憂、傳達正能量；現場更提供專業的心理諮詢服務供學生使用，若遇上緊急情況，亦會通知該校老師跟進，防患未然。除此之外，活動更開設繪畫治療工作坊，繪畫是一項非語言工具，通過創作過程，直接將繪畫者的混亂情緒、不解的感受進行梳理，把潛意識壓抑的感情與衝突呈現及抒發出來，讓繪畫者在一定的時間內得到幫助和緩解，恢復心理健康。

冷靜理性尋壓力源

學聯第六十屆理事長兼活動主席楊煒軒表示，活動秉承澳門學聯“以學生服務學生”的精神，讓學生去思考及籌備最適合同齡人的需求，讓其感受澳門學聯最“貼地”的服務，同時，冀透過輕鬆有趣的方式，了解現時學生面對各種的“甜酸苦辣”，讓學生在遇到壓力時能用冷靜、理性的態度找出壓力來源，積極地去面對和處理，同時重視自己的情緒健康，以作適當的壓力排解，是本次活動最重要的目的。若對服務有興趣者，歡迎致電二八七二·三一四三，向澳門學聯升學及心理輔導中心查詢。