《打敗焦慮小怪獸！和壞情緒說拜拜》

作 者：Adam Ciccio

出 版 社：童夢館

內容簡介：你的孩子是不是常常緊張、愛哭，甚至易怒？經常把“我不敢”、“我不要”、“我做不到”掛在嘴邊？孩子的大腦充滿了想像力，因此在面對未知、不熟悉的周遭人事物，腦海中可能會浮現許許多多的想法，有可能是正面的想法，但也許更多的是負面想法。本書從孩子的視角，將煩惱擬人化“小怪獸”。幫助孩子更容易的認識焦慮，引領他們思考與判斷，意識到有些想法可能不完全正確，也不一定會發生，進而學習正面思考、調整情緒。