鄭俊弘兩周狂減十八磅

有份參與無線的奧運特備節目的鄭俊弘(Fred)，為求爭取加入勝算最高的組別，竟在兩星期內減掉十八磅，連他本人也呼籲大家不要學他，因為過程辛苦和不健康。

該節目以真人騷形式展示各參賽者備戰情況，Fred參與的拳賽節目包括有多位藝人，各選手分別有兩至三星期備戰，賽事分五十八公斤、六十公斤、七十公斤及七十八公斤共四個組別進行比賽。為了爭取進入最有勝算的組別，各參賽者瘋狂減磅，當中Fred以地獄式操練，在兩星期內減掉十八磅，他直認是逼不得已、切勿模仿。

Fred透露：“減磅剛開始時一日兩餐，主要食魚或者雞胸肉加烚菜，有時會飲蛋白飲料代替正餐，加麥皮和香蕉溝埋一齊飲。最後一個星期就再辛苦一點，每日只食一餐。”一面節食一面操肌的Fred，保持每天練拳和跑步，為了成功脫水，上磅前最後兩天更滴水不沾。他說：“兩星期減十八磅係好極端，過程相當辛苦和唔健康，大家千祈唔好學。”

另一選手吳業坤獲隊友及教練大讚有態，更被形容是擅長反撲和突襲的“猛獸”。坤哥透露備戰期間以“一六八飲食”減肥法成功在兩星期內減掉六公斤。有學空手道經驗的坤哥對操練毫無怨言：“訓練除了練意志力，最重要是膽量。要訓練到自己不怕拳頭，不怕受傷之餘更要識得反擊。”坤哥也希望透過擂台，讓觀眾見到他與平時在舞台上的不一樣的表現。