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2022年02月07日
第B16版:生活
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紅豆豬手Luck Year

紅豆豬手Luck Year

葡萄牙的氣候除了最適宜種薯仔之外,就是種菜豆(Feijao)了。在葡萄牙北部,因為天氣比較寒冷,當地人會選擇吃比較多澱粉質的食物,例如麵包、馬鈴薯、菜豆、米飯等等。當以前在葡萄牙仍有很多人過着窮困捱餓的生活時,他們就有必要在做菜時善用豬隻的所有部位,包括豬尾、豬頭、豬耳及豬手等,所以就有了這道“紅豆豬手”的家常菜。

我們現在談論的“紅豆豬手”菜式,在葡文中的名稱是Feijoada,這個葡文詞源出自另一個詞Feijao(菜豆);所以,紅豆豬手(Feijoada)的基本食材是就菜豆(Feijao)。Feijao大多是紅色的,故稱之為“紅豆”,但菜豆也可以是白色、咖啡色的,都可以用來烹製Feijoada。

紅豆豬手的魔法就在於利用眾多的食材一起來煮,而豆子會令到這道菜顏色濃郁,也令人產生吃得飽肚的感覺。阿曼諾餐廳的紅豆豬手源自葡國後山省的紅豆豬手(Feijoada Transmontana),這款特色紅豆豬手的材料包括番茄、紅蘿蔔、椰菜、煙肉、葡萄牙臘腸和血腸,以及紅豆;但在北部的其他地區(例如Minho和Douro)會使用白菜豆。雖然每個地方的紅豆豬手都有點不同,但是他們的共同點是,食紅豆豬手一定要有白飯或麵包陪襯。

紅豆豬手是葡國菜中很有代表性的重要菜式。它隨着葡國人的“海外大發現”漂洋過海來到巴西,就成為巴西風味的紅豆豬手;巴西的Feijoada多用當地的黑色菜豆“Feijao preto”。值得一提的是,我們中國人特別喜歡在新年期間吃這道菜,用以取個好意頭,代表着“橫財就手、紅紅火火”,希望新的一年都是幸運年!

1.將紅豆浸泡在水中一晚,豬耳、豬手及豬排骨用粗鹽醃一晚。第二天將所有肉類用中火煮大約四十五分鐘;將肉類取出放涼切塊,備用。

2.將紅豆大約煮一小時,隔出紅豆、紅豆水留起備用。

3.紅蘿蔔切塊、葡腸切厚件、煙肉切小塊。

4.洋蔥、蒜頭和番茄切碎,用橄欖油炒香,加入香葉、適量白酒再煮約三分鐘,以釋放酒精。

5.然後加入豬手、排骨、豬耳、紅蘿蔔、葡腸、煙肉、紅豆及紅豆水,煮大約二十分鐘。

6.最後加入白菜,以鹽和胡椒粉調味,再煮十分鐘就可以了。

※記得要配白飯喲!

做法

材料

豬耳2隻

豬手1隻

豬排骨1斤

煙肉4両

葡國臘腸2條

豬血腸1條

麵包腸1條

洋蔥1個

蒜頭10粒

紅蘿蔔2條

紅豆1斤

番茄3個

白菜1斤

白酒5匙

紅椒粉2匙

鹽1匙

胡椒粉少許

餐廳:阿曼諾葡國餐廳

廚師:Manuel Pena

圖文:Lisa Tong

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