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2026年08月01日
第B07版:祝君健康
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自閉與過動兒遊玩的調整方法

圖一:拓展車子的遊玩方法。(上)車子左右滾動;(左下)車子穿過拱門;(右下)車子下坡。

圖二:觸碰身體遊戲

圖三:邊走邊維持積木不跌倒

圖四:不同的投擲方式。(左 )上手投擲;(右)下手投擲。

自閉與過動兒遊玩的調整方法

上期分享幼兒如何玩得開心又有得着,這兩期重點會放在特殊幼兒方面,分別是自閉兒、過動兒、發展遲緩幼兒和發展性協調障礙幼兒,這些因自身特質而受影響的幼兒。

對於特殊幼兒,家長又如何調整遊玩的內容?讓幼兒能享受遊玩之餘也能從中獲益,而物理治療又如何幫助幼兒更好適應日常生活。今期的主題是自閉兒和過動兒,文章主要適用年齡層為一至六歲的幼兒,家長可以隨意調整使用。

自閉症類群障礙——自閉兒遊玩時的難處是限制興趣和刻板行為,遊玩時可能一直都處在自己的世界裏,而不斷重複的玩法,會減少與人互動和學習的機會,這時若強行去改變幼兒的玩法,反而會適得其反,讓幼兒誤認你正在搞破壞。

因此我們要從幼兒的興趣入手,幼兒喜歡怎樣玩,你就怎樣玩。(圖一上)幼兒喜歡將車子左右滾動,你也拿着另一架車模仿,過程中發出車子的聲音來吸引幼兒的注意。待幼兒注意到你後,就算只是看你一眼也算是有注意,你就成功打進幼兒的心,這時候你就可以示範不同的玩法,並帶領幼兒去嘗試。

(圖一右下)你可以將車子從坡度滾下、(圖一左下)穿過積木組成的拱門、車子互相碰撞等,只要你想像得到的玩法,都可以帶着幼兒去嘗試。每當幼兒有嘗試跟着你玩,就要立即給予誇張的鼓勵,讓幼兒感到原來你是有趣的。接着就可以嘗試組合不同玩具和玩法,擴大幼兒遊玩的創意。

另外,自閉兒的動作模仿能力較弱,可以先從觸碰身體遊戲開始。(圖二)如一起碰頭、碰肩膀或腳,讓幼兒熟悉身體位置以及注意到你後,就可以進行進階的動作模仿,如拋接球、踢球等。除了親身示範外,還可運用圖卡的幫助,因為視覺提示比起口頭提示更恆定。

專注力不足/過度活躍——過動兒的難處是分心和衝動,容易受到外界刺激吸引,被人感覺是正事無法好好完成但閒事卻做很多。因此遊玩和生活上要幫助幼兒建立有始有終的概念,遊玩時亦要減少環境的干擾,如關上電視、清除遊玩環境的雜物等。

多結合幼兒有興趣的和想要的活動,如想幼兒完成拼圖,但幼兒完成一兩塊就會跑走,你可以將拼圖藏在不同的角落,讓幼兒有去找拼圖的機會,同時也維持着拼圖這項活動。進階的方法,是增加拼圖的數量,以拉長幼兒專注的時間。

另外,幼兒常會衝動過頭、衝口而出和跳過活動步驟,因此遊玩時要加入衝動控制的練習。(圖三)如邊走邊維持積木不跌倒、跟隨你的節奏玩拍手遊戲、手向上拍以維持氣球不落下、一二三紅綠燈等等。讓幼兒有停下來的時間,學習先聽、先看以及專注控制自己的肢體動作。

最後,不要一直強調不好的行為,如說不要跑,幼兒只會聽到跑和你的不耐煩,這對於幼兒管理自己是沒有幫助的。反而你要說出幼兒要做的行為,如用雙腳走,並讓幼兒先覆述再去做,這樣幼兒才會知道如何管理自己的行為。

物理治療專業如何幫助這類特殊幼兒——可能你會說,我整天都看到自己的小孩跑來跑去,應該不會有粗大動作的問題。但在物理治療師的眼中,看到的是幼兒的動作控制和品質的問題,這會反映在幼兒在使用自己身體時,能否精準地使用自己的身體去完成活動,而這方面就是物理治療專業可以幫忙的地方。

自閉兒和過動兒常常會有粗大動作,特別是高階和需要控制的粗大動作,如單雙腳跳、投擲(圖四)和協調方面的能力較弱,同時也會在動作模仿和心肺耐力上表現較差,合併自身特質的影響。因此在團體活動中常處於較弱的一方,動作能力的問題也影響到學習時專注的狀況。如自閉兒雖然可以連續雙腳向前跳,卻不能完成跳飛機的活動,這是因為跳飛機需要幼兒控制好每次跳躍的力度和距離,而且要有一定節奏來完成。力量控制和節拍感對於自閉幼兒來說是困難;過動兒也會因為自身核心力量不足,出現無法好好維持坐姿,一定要走來走去才舒服,這就會影響到學校生活以及學習。

物理治療師會透過評估,找出幼兒在哪些方面的動作能力不好,抑或是生活上有哪些活動無法達成,如踩單車或是跳繩。客製化適合幼兒的治療以及居家訓練,讓幼兒不會因為動作能力不足,影響到日常和學校生活。

對於自閉兒和過動兒,重點是在尊重其特質下,如何去調整遊玩的方法,讓幼兒不會只顧自玩。下期我們會將重點放在發展遲緩幼兒和發展性協調障礙幼兒,到底要怎樣玩,以及物理治療專業可以幫到甚麼。

澳門物理治療師公會

曾展霖

(註:以上資訊僅供參考,若有進一步

問題,請諮詢合資格物理治療師意見。)

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