中銀全幣種信用卡
2023年09月23日
第B07版:新園地
澳門虛擬圖書館

(導演媽媽試寫室)關於寫手帳這回事

關於寫手帳這回事

去年編寫的電影跟電視劇都準備在十月開機,最近的我過上了港、澳、台三地瘋狂出差的日子。當頻繁出差的疲憊、迫在眉睫的劇本死線以及惦掛女兒的心情混在一起時,整個人的能量極低,若果沒有足夠的鬥志與專注力,情緒大抵早就崩壞了,而睡前寫手帳則是我持續下去的小秘訣。

每晚十分鐘的手帳時光能讓我理清煩躁的思緒、疏導壞情緒與低能量。其實記手帳的習慣是從小學三年級開始,那時候姐姐送了我一本碎花小本子,我便將收集下來的貼紙貼在上面,偶爾再寫點簡單的文字、畫上小圖畫來記錄當天的生活。升上初中後,我雖然是旁人眼中的暴風少女,但我向來討厭成績差的感覺,因此再怎樣胡鬧也好,我也習慣用手帳來記下本月及來月要測驗及考試的日子,然後以臨急抱佛腳、只求合格不求高分的心態來應付學業,如此的習慣一直持續至大學。

大學畢業後到北京生活的那段時間,大抵是因為對前路的迷惘,有段時間我迷上了時間管理的書。當中《記事本圓夢計劃》對我影響甚深,總覺得若能控制好時間,好好學習電影知識,就能成為一位出色的電影人,於是愛上用手帳來做計劃,安排自學時間以及暢想未來,一寫便寫了十年。對向來做事焦急且三分鐘熱度的我來說,着實不可思議。

雖然堅持了接近十年的手帳時光,我仍未成為一位出色的電影人,但無間斷每日寫手帳則成為了持續追夢的重要能量。手帳能讓我理清思路,不徐不疾地走自己認為對的路,反思了當下的迷惘,也編織了我的未來。

愛美麗

2023-09-23 愛美麗 1 1 澳门日报 content_290483.html 1 (導演媽媽試寫室)關於寫手帳這回事 /enpproperty-->